թարգմանել
Մի խումբ մարդիկ քայլում են այգու ճանապարհով
Էլ Գիբսոնի կողմից

Դադար՝ կանխարգելման համար

ՄԱԿ-ի առողջապահության գիտությունների բարեկեցության կոալիցիան միջոցառումներ է ծրագրում ինքնասպանությունների իրազեկման շաբաթվա համար

Ինքնասպանությունը կարող է քննարկման համար անհարմար թեմա լինել, բայց փորձագետներն ասում են, որ դա այն հարցն է, որը պետք է բաց ու ազնիվ քննարկել։

Իրազեկությունը բարձրացնելու և երկխոսությունը բացելու համար Նյու Մեքսիկոյի առողջապահական գիտությունների համալսարանը սեպտեմբերի 10-16-ը ճանաչում է որպես Ինքնասպանության իրազեկման շաբաթ (ամբողջ երկրում սեպտեմբեր ամիսը ճանաչվում է որպես Ինքնասպանության իրազեկման ամիս):

«Կարևոր է խոսել ինքնասպանության մասին, քանի որ, անկախ նրանից, մենք խոսում ենք դրա մասին, թե ոչ, դա մեր աշխարհի մի մասն է այսօր», - ասում է Էլիզաբեթ Լոուրենսը, Բժիշկ, UNM Բժշկական դպրոցի գլխավոր առողջապահական տնօրեն:

«Եթե մենք ցանկանում ենք կանխել մահերը ինքնասպանության միջոցով, ապա մենք պետք է խոսենք դրա մասին, զգոնացնենք մարդկանց, թե ինչ է դա և իմանանք, թե ինչպես խոսել դրա մասին, ինչպես ճանաչել անհանգստության նշանները և ինչպես մոտենալ անհանգստություն ունեցող մարդկանց: Մենք նաև պետք է լայնորեն բաշխենք ռեսուրսները, որպեսզի մարդիկ իմանան, որ իրենք միայնակ չեն»:

2020 թվականին Նյու Մեքսիկո նահանգում ինքնասպանության դեպքերի թիվն աճել է: Ըստ Նյու Մեքսիկո նահանգի Առողջապահության դեպարտամենտի, 520 թվականին 2020 նոր մեքսիկացի ինքնասպան է եղել, ինչը 23%-ով ավելի է, քան 2010 թվականին:

«Ցավոք սրտի, ինքնասպանությունների թիվը Նյու Մեքսիկոյում կտրուկ աճել է», - ասաց Լոուրենսը:

Ինքնասպանությունը բարդ խնդիր է, որի վրա ազդում են մի շարք անձնական և համայնքային ռիսկի գործոններ: Լոուրենսն ասաց, որ կարևոր է գիտակցել, որ ոչ ոք անթափանցելի չէ պոտենցիալ զարգացող և ինքնասպանության դեպրեսիայից:

«Ճիշտ համակցությամբ և կատարյալ փոթորիկով, իսկապես, յուրաքանչյուրը կարող է խոցելի լինել», - ասաց Լոուրենսը: «Մի շարք գործոններ դեր են խաղում, բայց որևէ մեկը վտանգի տակ է»:

Ինքնասպանությունների կանխարգելման մասին իրազեկվածության բարձրացման համար և որպես Ինքնասպանության իրազեկման շաբաթվա մի մաս, Առողջապահության գիտությունների բարեկեցության կոալիցիան նախատեսել է միջոցառումների շաբաթ՝ կենտրոնացած ինքնասպանությունների իրազեկման և կանխարգելման վրա:

Այս ամենամյա քարոզարշավը նպատակ ունի կրթել համայնքին ինքնասպանությունների կանխարգելման մասին, ձգտում է նվազեցնել ինքնասպանության հետ կապված խարանը և խրախուսում է հոգեկան առողջության աջակցության հետապնդումը:


 

Էլիզաբեթ Լոուրենս, բժշկ
Համաճարակի պայմաններում, անհանգստության, դեպրեսիայի, անքնության և անհանգստության մակարդակի աճով, բոլորը խոսում էին օգնություն ստանալու կարևորության մասին և ընդլայնվել են ռեսուրսները: Մենք երկար ճանապարհ ենք անցել: . . բայց դեռ շատ աշխատանք կա անելու
- Էլիզաբեթ Լոուրենս, MD

«Համաճարակի ընթացքում՝ անհանգստության, դեպրեսիայի, անքնության և անհանգստության մակարդակի աճով, բոլորը խոսում էին օգնություն ստանալու կարևորության մասին, և ռեսուրսներն ընդլայնվել են», - ասաց Լոուրենսը: «Մենք երկար ճանապարհ ենք անցել, բայց մյուս կողմից, հոգեկան առողջության խնամքի շուրջ դեռ շատ խարան կա: Դեռ շատ աշխատանք կա անելու»:

Առաջին պլանավորված միջոցառումը UNM Walk for Suicide Awareness շաբաթ օրը, սեպտեմբերի 10-ին, ժամը 9-11-ը Ջոնսոն Ֆիլդում է: Թեև մասնակցությունն անվճար է, 5 դոլար կամ ավելի առաջարկվող նվիրատվությունը կշահի Նյու Մեքսիկո նահանգի Տրանսգենդերների ռեսուրս կենտրոնին: Նվիրատվությունները կարող են կատարվել այստեղ.

«Մենք գիտենք, որ մեր տրանսգենդեր բնակչությունը, հատկապես մեր երիտասարդ տրանսգենդերները, գտնվում են ինքնասպանության շատ բարձր ռիսկի տակ», - ասաց Լոուրենսը: «Այսպիսով, սա տեղական, համայնքային կազմակերպություն էր, որը մենք կարող էինք աջակցել՝ հուսով ենք փորձել նվազեցնել ինքնասպանությունը»:

Շաբաթը փակելու համար ուրբաթ, սեպտեմբերի 7-ին, ժամը 16-ին տեղի կունենա մոմավառություն Ջոնսոն Ֆիլդում, որին Բժիշկ Դուգլաս Զիդոնիսը, Բժիշկ, ՄՊՀ, Առողջապահության գիտությունների գծով գործադիր փոխնախագահ և ՄԱԿ-ի Առողջապահական Համակարգի գործադիր տնօրեն Դուգլաս Զիեդոնիսը: տրամադրեք բացման խոսքերը. Համայնքը հրավիրված է համախմբվելու երաժշտության, հյուրերի խոսնակների և մոմերի լույսի ներքո հիշատակի համար:

Լոուրենսը հավելեց, որ կլինի նկարիչների ցուցահանդես, որը կոչվում է Painting for Hope, որը կգործի մինչև սեպտեմբերի վերջը Առողջապահական գիտությունների կրթության Domenici կենտրոնում: Ցուցահանդեսին կներկայացվեն ուսանողների, անձնակազմի և պրոֆեսորադասախոսական կազմի նկարներ, որոնք մարմնավորում են ինքնասպանության իրազեկումը և գործին աջակցությունը:

«Դրանք գեղեցիկ նկարներ են, և ես հուսով եմ, որ մարդիկ կկանգնեն և մի փոքր ավելին կսովորեն ինքնասպանության և այն կանխարգելելու մասին», - ասաց Լոուրենսը:

Նախատեսվող միջոցառումների, ներառյալ լրացուցիչ վեբինարների և դասընթացների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք ՄԱԿ-ի ինքնասպանության իրազեկման շաբաթվա կայքը:

Ինքնասպանությունների կանխարգելման ռեսուրսներ

Ինքնասպանությունների կանխարգելման բազմաթիվ ռեսուրսներ կան, այդ թվում՝

988 Ինքնասպանություն և ճգնաժամային կյանք – Lifeline-ը տրամադրում է 24-ժամյա գաղտնի աջակցություն յուրաքանչյուրին, ով գտնվում է ինքնասպանության ճգնաժամի կամ հուզական անհանգստության մեջ: 988-ը նշանակվել է որպես նոր եռանիշ համարի կոդ, որը զանգահարողներին կուղղորդի դեպի Ինքնասպանությունների կանխարգելման ազգային գիծ: Զանգահարեք կամ գրեք 988՝ վերապատրաստված ճգնաժամային խորհրդատուի հետ կապ հաստատելու համար:

Ագորա ճգնաժամային կենտրոն – Համակցված Նյու Մեքսիկոյի համալսարանի հետ՝ Agora-ն հավատարմագրված է Օգնության գծերի միջազգային խորհրդի կողմից և հանդիսանում է Ինքնասպանությունների կանխարգելման ազգային ցանցի անդամ: Agora Crisis Center-ը գաղտնի է և ցանկացած ժամանակ անվճար առաջարկվում է բոլոր տարիքի մարդկանց: Զանգահարեք 505-277-3013՝ վերապատրաստված կամավորների հետ զրուցելու համար: 

Trevor Project թեժ գիծ – The Trevor Project-ը տրամադրում է 24/7 ճգնաժամային աջակցության ծառայություններ ԼԳԲՏՔ երիտասարդներին: Զանգահարեք 1-866-488-7386՝ վերապատրաստված խորհրդատուի հետ կապվելու համար:

Կատեգորիաներ: Համայնքի ներգրավվածություն, առողջություն, Նորություններ, որոնք կարող եք օգտագործել, Google Խմբերի սկզբնական էջ