թարգմանել
Jack-O-Lanterns UNM լոգոտիպերով
Ռեբեկա Ռոյբալ onesոնսի կողմից

Հելոուինի անվտանգություն

Ողջամիտ խորհուրդներ սողացող լավ ժամանակ անցկացնելու համար

Հելոուինի երեկույթի մեկնելուց առաջ կամ դուրս գալ խաբեության երեկոյի համար, նախ մտածեք անվտանգության մասին:

«Ոչ. 1, անպայման խրախուսեք բացօթյա գործունեությունը», - ասում է Ջանեթ Վենտուրան, բժիշկ, մանկաբույժ Նյու Մեքսիկոյի համալսարանի հիվանդանոցում և UNM Southwest Mesa ընտանեկան առողջության կլինիկայում:

Եվ կիրառեք սոցիալական հեռավորություն, ասում է նա: Եթե ​​դուք հաճախում եք փակ երեկույթի, համոզվեք, որ դիմակավորեք:

Թեև նորմալ է դիմակազերծ լինել, երբ շրջում եք հարևանությամբ, դիմակ կրեք դռան շեմին և հատկապես մարդկանց այլ խմբերի մոտ, ովքեր կարող են հավաքվել դռների առջև, ասում է նա: «Այդ ժամանակ դա խնդիր է դառնում: Յուրաքանչյուր ընտանիքի կամ յուրաքանչյուր փոքրիկ խմբի միջև որոշակի տեղ հատկացրեք՝ պարզապես (անվտանգ) պահելու համար»:

Հելոուինի դիմակը չի փոխարինում ձեր սովորական COVID-19 դիմակին, ասում է Վենտուրան։ «Ես նաև խորհուրդ չեմ տալիս նկարել ձեր դեմքի դիմակով, քանի որ դիմակները նախատեսված չեն դրա վրա ներկ կամ իրեր ունենալու համար: Դա իրականում խանգարում է օդի հոսքին», - ասում է նա:

Երբ դեմքի նկարչությունը կոստյումի մի մասն է, օգտագործեք ոչ թունավոր, հիպոալերգենային դիմահարդարում: Իսկ փոքրիկների դեմքը նկարելը պետք է արվի խնայողաբար, եթե ընդհանրապես դա արվի, քանի որ նրանք, ամենայն հավանականությամբ, քսում են իրենց աչքերը և անզգուշաբար շպարը քսում իրենց բերանը:

Մեծահասակը պետք է միշտ ներկա լինի երեխաների հետ, նույնիսկ երբ նրանք գնում են դռան մոտ քաղցրավենիքի համար, ասում է Վենտուրան:

Իսկ մեծահասակը պետք է լապտեր կրի, հիմա, երբ երեկոներն ավելի վաղ են մթնում։

Որոշ տարազներ դժվար է տեսնել մթության մեջ, օրինակ՝ Բեթմենի կամ անմխիթար հանդերձանքները: Կիրառեք ռեֆլեկտիվ ժապավեն կամ կրեք բաց գույն, որը գրավում է լույսը՝ տեսանելիությունը բարելավելու համար, ասում է նա:

Լավ քայլելու կոշիկները նույնպես պարտադիր են, եթե դուք լրացուցիչ կիլոմետր եք անցնելու լրացուցիչ քաղցրավենիքի համար:

Հիշեք, որ թեև Հելոուինը զվարճալի ժամանակ է, այն կարող է նաև վախեցնել:

«Եթե դուք քայլում եք դեպի մի տուն, որտեղ կան այս բոլոր սարսափելի բաները, գուցե չցանկանաք ձեր փոքրիկներին այնտեղ տանել, քանի դեռ չեք գնահատել այն, կամ պարզապես չգնալ այնտեղ, քանի որ նրանք դեռ փոքր են», - ասում է Վենտուրան: Նա ավելացնում է, որ կանգ առեք միայն այն տներում, որոնց վրա բացված շքամուտքի լույս կա:

 

Janet Ventura, MD
Բոլորը սիրում են կոնֆետ, և դա այն է, ինչ բոլորը պատրաստվում են տալ: Այսպիսով, թիվ 1 կանոնն է՝ սպասել կոնֆետ ուտելուն։
- Ջանեթ Վենտուրա, MD

«Բոլորն էլ կոնֆետ են սիրում, և դա այն է, ինչ բոլորը պատրաստվում են նվիրել: Այնպես որ, թիվ 1 կանոնն է՝ սպասել կոնֆետ ուտելուն»,- ասում է նա։

Նախքան երեխաները սուզվելով իրենց բարիքների գանձարանը, չափահասը պետք է ուսումնասիրի կոնֆետը որևէ չկնքված, բաց կամ կասկածելի փաթեթավորման համար, ասում է նա: Եվ սա ճիշտ է նաև ալերգիա ունեցող երեխաների համար: Մեծահասակները նույնպես պետք է ուշադրություն դարձնեն խեղդվելու վտանգներին:

«Լավ գաղափար է սովորեցնել մեծ երեխաներին նույնպես, որպեսզի համոզվեք, որ դա կասկածելի չէ», - ասում է նա:

Կատեգորիաներ: Համայնքի ներգրավվածություն, առողջություն, Նորություններ, որոնք կարող եք օգտագործել, Դպրոց Բժշկության, Google Խմբերի սկզբնական էջ